மூச்சுப்பயிற்சி மற்றும் மட்சா டீ

செப்டம்பர் 08 அன்று மதியம் 12:00 மணிக்கு THE SQUAIRE-ல் உள்ள REGUS-Lounge-ல் Bianca Rebekka தலைமையில் மூச்சுப்பயிற்சி அமர்வு நடைபெறுகிறது. இதில் பங்கேற்பவர்களுக்கு Iced Matcha மற்றும் Energy Snacks வழங்கப்படும்.

வேலைப்பளுவை மறந்து, இந்த நொடியில் உங்களை இணைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

செப்டம்பர் 08 அன்று மதியம் 12:00 மணிக்கு, மூச்சுப்பயிற்சி பயிற்சியாளர் Bianca Rebekka மீண்டும் THE SQUAIRE-க்கு வருகிறார்.

நமது மதிய உணவு இடைவேளையில், தினசரி வேலைப்பளுவிலிருந்து விடுபட்டு ஒரு விழிப்புணர்வு இடைவேளையை ஒன்றாகக் கொள்வோம். இந்த வழிகாட்டப்பட்ட மூச்சுப்பயிற்சி அமர்வு, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கவனத்தை மேம்படுத்தவும் மற்றும் அன்றைய தினத்தின் இரண்டாம் பாதியை புதிய ஆற்றலுடன் தொடங்கவும் உங்களுக்கு உதவும்.

உங்களுக்கு மூச்சுப்பயிற்சியில் ஏற்கனவே அனுபவம் இருந்தாலும் அல்லது முதல்முறையாகப் பங்கேற்றாலும் - இந்த அமர்வு அனைத்து நிலைகளிலும் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.

இதனைத் தொடர்ந்து, Iced Matcha, Energy Snacks மற்றும் சமூகத்தினருடன் கலந்துரையாடுவதற்கான நேரம் ஒதுக்கப்படும்.

இடங்கள் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளன.

சந்திக்கும் இடம்: Atrium West-ல் உள்ள REGUS-Lounge

புகைப்படம் மற்றும் வீடியோ பதிவுகள் குறித்த அறிவிப்பு

இந்த நிகழ்வின் போது, THE SQUAIRE-ன் தகவல் தொடர்பு சேனல்களுக்காக புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்கள் எடுக்கப்படும். நீங்கள் இதில் பங்கேற்பதன் மூலம், இந்த பதிவுகளை சமூக ஊடகங்கள், இணையதளம், செய்திமடல்கள் மற்றும் பிற சந்தைப்படுத்தல் நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்த உங்களின் சம்மதத்தைத் தெரிவிக்கிறீர்கள்.

— விதிகள் — • சிறிய குழந்தைகள் அனுமதிக்கப்பட மாட்டார்கள் • அடையாள அட்டை (ID) அவசியம்