ブレスワーク × 抹茶

9月8日12:00より、THE SQUAIREのREGUS-Loungeにて、Bianca Rebekka氏によるガイド付きブレスワークセッションが開催されます。ストレス解消とリフレッシュを目的としたセッションの後、アイス抹茶とエナジースナックが提供されます。

日常の喧騒を離れ、今この瞬間に集中する時間を。

9月8日 12:00より、ブレスワーク・コーチのBianca Rebekka氏が再びTHE SQUAIREにやってきます。

お昼休みを利用して、日々の仕事から意識的に離れ、心身をリセットしましょう。ガイド付きの呼吸セッションを通じてストレスを解消し、集中力を取り戻すことで、午後の仕事に向けてフレッシュなエネルギーをチャージします。

ブレスワークの経験がある方はもちろん、初めての方まで、あらゆるレベルの方にご参加いただけます。

セッション後は、アイス抹茶とエナジースナックをご用意しております。コミュニティのメンバーとの交流時間もお楽しみください。

席数には限りがございます。

集合場所：Atrium West内 REGUS-Lounge

写真および動画撮影に関するご注意

本イベントでは、THE SQUAIREの広報活動を目的とした写真および動画撮影を行います。ご参加いただいた方は、これらの素材がSNS、ウェブサイト、ニュースレター、その他のマーケティング目的で使用されることに同意したものとみなされます。

— ルール — • 小さなお子様のご参加はご遠慮ください • 身分証明書をご持参ください