Kunst ja kultuurTähistamised ja seltsielu

Korraldab

A
Alex James
Jaxson Carter

2 osalejat

Lõppenud

Hingamisõppused ja matcha

Name: Hingamisõppused ja matcha
Start: 2026-09-01T16:15:00+01:00
End: 2026-09-04T15:15:00+01:00
Location: Chiado

Millal: T, 1. september – R, 4. september 202616:15 GMT +1
Kus: ChiadoPortugal, Lisbon
Selge: 26°C · SelgePraegu 13°C
Üks sissepääs: Tasuta

Lisa kalendrisse

Google Calendar Apple / Outlook (.ics)

Sündmusest

8. septembril kell 12:00 toimub THE SQUAIRE'is (REGUS-Lounge, Atrium West) Bianca Rebekka juhendatud hingamisõppuste seanss, millele järgnevad jääged matcha ja energiasuupisteed.

Unusta tööstress ja keskendu praegusele hetkele.

8. septembril kell 12:00 külastab THE SQUAIRE uuesti hingamisõppuste coach Bianca Rebekka.

Võtame koos lõunapausi, et tegeleda teadlikult tööroutinist puhkamisega. Juhendatud hingamisseanss aitab vähendada stressi, taastada keskendumise ja alustada päeva teist poolt uue energiaga.

Olete tervilkommen olenemata sellest, kas teil on hingamisõppuste kogemust või osalete selles esimest korda – seanss sobib kõigile tasemetele.

Pärast harjutusi on saadaval jääged matcha ja energiasuupisteed ning aega kogukonnaga suhtlemiseks.

Kohad on piiratud.

Kohtumispaik: REGUS-Lounge Atrium Westis

Märkus foto- ja videoülesvõtete kohta

Ürituse ajal tehakse THE SQUAIRE kommunikatsioonikanalite jaoks foto- ja videoülesvõtteid. Osaledes nõustute, et neid võtteid võib kasutada sotsiaalmeedias, veebilehel, uudiskirjades ja muudeks turundusotseks.