Hingamisõppused ja matcha
Sündmusest
8. septembril kell 12:00 toimub THE SQUAIRE'is (REGUS-Lounge, Atrium West) Bianca Rebekka juhendatud hingamisõppuste seanss, millele järgnevad jääged matcha ja energiasuupisteed.
Unusta tööstress ja keskendu praegusele hetkele.
8. septembril kell 12:00 külastab THE SQUAIRE uuesti hingamisõppuste coach Bianca Rebekka.
Võtame koos lõunapausi, et tegeleda teadlikult tööroutinist puhkamisega. Juhendatud hingamisseanss aitab vähendada stressi, taastada keskendumise ja alustada päeva teist poolt uue energiaga.
Olete tervilkommen olenemata sellest, kas teil on hingamisõppuste kogemust või osalete selles esimest korda – seanss sobib kõigile tasemetele.
Pärast harjutusi on saadaval jääged matcha ja energiasuupisteed ning aega kogukonnaga suhtlemiseks.
Kohad on piiratud.
Kohtumispaik: REGUS-Lounge Atrium Westis
Märkus foto- ja videoülesvõtete kohta
Ürituse ajal tehakse THE SQUAIRE kommunikatsioonikanalite jaoks foto- ja videoülesvõtteid. Osaledes nõustute, et neid võtteid võib kasutada sotsiaalmeedias, veebilehel, uudiskirjades ja muudeks turundusotseks.
— Reeglid — • Väiksed lapsed ei ole lubatud • Vajalik isikut tõendav dokument
