Breathwork y matcha

El 8 de septiembre a las 12:00 h, Bianca Rebekka impartirá una sesión guiada de breathwork en la REGUS-Lounge de THE SQUAIRE para reducir el estrés laboral, seguida de Iced Matcha y snacks.

Desconecte de la rutina laboral y reconecte con el momento presente.

El 8 de septiembre a las 12:00 h, la coach de breathwork Bianca Rebekka regresa a THE SQUAIRE.

Le invitamos a aprovechar su pausa del mediodía para tomarse un respiro consciente de la rutina diaria. Esta sesión guiada de respiración le ayudará a reducir el estrés, recuperar el enfoque y comenzar la segunda mitad del día con energías renovadas.

No importa si ya tiene experiencia con el breathwork o si es su primera vez; la sesión es apta para todos los niveles.

Al finalizar, dispondremos de Iced Matcha y Energy Snacks, además de un espacio para interactuar con la comunidad.

Las plazas son limitadas.

Punto de encuentro: REGUS-Lounge en el Atrium West

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